A escolha do método contraceptivo ideal é uma decisão importante para qualquer mulher que deseja evitar uma gravidez indesejada e planejar sua vida reprodutiva com segurança. Entre as diversas opções disponíveis, os métodos contraceptivos de longa duração, conhecidos como LARCs (Long-Acting Reversible Contraceptives), se destacam por sua alta eficácia e praticidade.

Neste artigo, vamos explorar o que são os LARCs, quais são seus principais tipos, como funcionam, suas vantagens e desvantagens, e quem pode se beneficiar desses métodos.

O que são os LARCs?

Os LARCs são métodos contraceptivos de longa duração e alta eficácia, que oferecem proteção contra a gravidez por um período prolongado, sem a necessidade de administração diária ou frequente. Diferentemente de outros métodos hormonais, como a pílula anticoncepcional, os LARCs reduzem o risco de falha por esquecimento.

Os principais tipos de LARCs incluem:

• DIUs hormonais
• DIUs de cobre
• Implantes hormonais
• Injetáveis de longa duração

Cada um desses métodos possui características específicas, vantagens e desvantagens, que abordaremos a seguir.

Principais Tipos de LARCs

1. DIU Hormonal

O Dispositivo Intrauterino hormonal é um pequeno aparelho em formato de “T”, inserido no útero em consultório médico ou centro cirúrgico com sedação. Ele libera pequenas quantidades de progesterona, um hormônio que impede a ovulação, torna o muco cervical mais espesso (dificultando a passagem dos espermatozoides) e altera o endométrio, prevenindo a implantação do óvulo fecundado.

• Duração: 5 a 8 anos, dependendo do fabricante.
• Vantagens: Alta eficácia, reduz fluxo menstrual e cólicas.
• Desvantagens: Pode causar efeitos colaterais como efeitos colaterais como cólicas, náuseas, acne, aumento da sensibilidade das mamas e dores de cabeça, especialmente nos primeiros meses.

2. DIU de Cobre

O DIU de cobre é semelhante ao hormonal, mas não libera hormônios. Ele contém um fio de cobre que cria um ambiente inflamatório no útero, tornando-o hostil para os espermatozoides e impedindo a fecundação.

• Duração: Até 10 anos.
• Vantagens: Livre de hormônios, eficaz e de longa duração.
• Desvantagens: Pode aumentar o fluxo menstrual e as cólicas.

3. Implante Hormonal

O implante hormonal é um pequeno bastão flexível inserido sob a pele do braço, liberando gradualmente hormônios (geralmente progesterona) que impedem a ovulação e alteram o muco cervical.

• Duração: 3 a 5 anos.
• Vantagens: Prático, eficaz e não interfere em relações sexuais.
• Desvantagens: Pode causar alterações no ciclo menstrual, aumento de peso e dores de cabeça.

4. Injetáveis de Longa Duração

Os anticoncepcionais injetáveis são administrados mensalmente, ou a cada três meses. Eles contêm hormônios que inibem a ovulação e alteram o muco cervical.

• Duração: Efeito contínuo por até 3 meses.
• Vantagens: Conveniente e eficaz.
• Desvantagens: Pode causar alterações no ciclo menstrual, diminuição da libido, alterações de humor e dores de cabeça.

Vantagens dos LARCs

• Altamente eficazes: Têm taxa de falha inferior a 1%.
• Duradouros: Protegem contra a gravidez por longos períodos.
• Reduzem o risco de erro humano: Diferente da pílula, não exigem administração diária.
• Rápida reversibilidade: Assim que são retirados, a fertilidade pode retornar rapidamente.
• Conveniência: Não exigem manutenção frequente.
• Discrição: Muitos métodos, como o DIU e o implante, são discretos e não interferem na rotina diária da mulher.

Desvantagens e Possíveis Efeitos Colaterais

Embora sejam seguros e eficazes, os LARCs podem apresentar algumas desvantagens:

• Efeitos colaterais hormonais: Algumas mulheres podem apresentar alterações no humor, acne e ganho de peso.
• Alteração no padrão menstrual: Pode haver irregularidade menstrual, principalmente nos primeiros meses de uso.
• Necessitam de procedimento médico: A inserção e remoção dos DIUs e implantes devem ser feitas apenas por profissional de saúde.
• Custo inicial mais elevado: Apesar de serem mais econômicos a longo prazo, alguns LARCs podem ter um custo inicial maior, o que pode ser um fator limitante para algumas mulheres.

Quem Pode se Beneficiar?

Esses métodos são indicados para mulheres que desejam evitar uma gravidez de forma eficaz e sem preocupação diária com anticoncepcionais. Eles são especialmente recomendados para:

• Mulheres que têm dificuldade em lembrar de tomar a pílula diariamente.
• Mulheres que desejam um método duradouro e reversível.
• Adolescentes e jovens que buscam prevenção altamente eficaz contra gravidez indesejada.
• Mulheres que não podem ou não querem usar anticoncepcionais hormonais diários.

Como Escolher o Melhor para Você?

A escolha depende de diversos fatores, incluindo histórico de saúde, tolerância a hormônios e preferências pessoais. Antes de decidir, converse com um ginecologista para avaliar os prós e contras de cada método e entender qual se adapta melhor ao seu corpo e estilo de vida.

Além disso, vale lembrar que nenhum método contraceptivo de longa duração protege contra Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs). Por isso, o uso de preservativos continua sendo fundamental para a saúde sexual.

Planejamento Familiar É Um Direito da Mulher

Com diferentes opções disponíveis, cada mulher pode escolher o LARC que melhor se adapta à sua rotina e necessidades.

Para saber qual é o melhor método para você, entre em contato comigo e agende sua consulta. Sua saúde reprodutiva merece atenção e planejamento adequado!